Qu'est ce que la naturopathie ?

La naturopathie est un accompagnement au Bien-Etre au mieux-être, elle permet de garder une belle vitalité et vise à comprendre et à corriger la cause des symptômes. Elle prend en considération tout l’être de la personne dans sa globalité et son environnement en l’accompagnant au quotidien par des pratiques faciles à réaliser et surtout durables.

La naturopathie permet d’améliorer considérablement son hygiène de vie. Elle aide à réduire le stress, améliore la digestion, le sommeil et bien d’autres choses encore. Elle peut répondre à ces différents maux du quotidien par l’élaboration d’un protocole personnalisé en s’appuyant sur des méthodes naturelles comme l’alimentation, la relaxation, la méditation, l’activité physique, l’aromathérapie, la phytothérapie etc…

La naturopathie est une vraie philosophie de vie qui selon moi devrait entrer dans notre quotidien. Notre santé fait partie de notre hygiène vitale et nous devrions apprendre comment en prendre soin dès notre petite enfance.

Selon l’OMS, « la Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».